Lớp bơi kiểu

Đối tượng: Dành cho trẻ từ 5 tuổi

Mục tiêu: Trẻ thành thạo kĩ thuật bơi lội chính thức và xây dựng kỹ năng bảo vệ bản thân trong các tình huống nguy hiểm dưới nước

Mô tả chương trình học:

  • Test đầu vào miễn phí
  • Cam kết biết bơi 100% sau khóa học
  • Các lớp học bơi kiểu đa dạng: lớp bơi ếch, lớp bơi sải, lớp bơi sải ngửa, lớp bơi bướm
  • Có lớp PT 1: 1
  • Quy mô lớp nhỏ – tương tác cao: 1-4 học viên/ lớp
  • HLV sử dụng được cả tiếng Anh và tiếng Việt
  • Giáo trình chuẩn Mỹ và cơ sở vật chất đạt tiêu chuẩn quốc tế
lớp bơi bướm

Mô tả: Thành thạo kỹ thuật bơi sải và bơi sải ngửa
Đối tượng: yêu cầu cần phải có thể lực và yêu cầu đầu vào cao hơn hai kĩ thuật còn lại
Thời lượng: 45 phút/ buổi

Các hoạt động: Đạp chân bướm tay trên, Đạp chân bướm tay xuống dưới, Đạp chân bướm đúng thời gian, Tay bướm, Bơi ếch 2 in 5m, Bơi bướm 15m, Bơi sải và ngửa với kỹ thuật quay đầu và xuất phát, Kết hợp nhuần nhuyễn các kỹ thuật thành bơi.
lớp bơi ếch

Mô tả: Thành thạo kỹ thuật bơi ếch
Đối tượng: trên 5 tuổi
Thời lượng: 45 phút/ buổi

Các hoạt động: Khởi động trước khi học, Kỹ thuật thở trong bơi ếch, Tập thả nổi người trên mặt nước, Tập đạp chân ếch, Tập quạt tay ếch, Tập quạt tay lấy hơi, Kết hợp nhuần nhuyễn các kỹ thuật thành bơi hoàn chỉnh.
lớp bơi sải

Mô tả: Thành thạo kỹ thuật bơi sải và bơi sải ngửa
Đối tượng: trên 6 tuổi
Thời lượng: 45 phút/ buổi

Các hoạt động: Khởi động trước khi học, Tập thả nổi người trên mặt nước, Tập đạp chân sải, Tập quạt tay sải đơn, kép, Tập quạt tay lấy hơi, Kết hợp nhuần nhuyễn các kỹ thuật thành bơi hoàn chỉnh.

Đăng ký học thử 1 buổi
miễn phí!